 |
|
|
|
|
|
Liebe Freundinnen und Freunde der Inneren Kraft,
|
|
das neue Trimester hat begonnen, wir sind zufrieden mit der Teilnehmerzahl. Verglichen mit der Vor-Coronazeit ist sie natürlich gering, aber fast alle, die dabeigeblieben waren, sind auch jetzt dabei und einige Neue auch dazugekommen.
Heute möchte ich ausdrücklich diejenigen einladen, die wegen Corona ferngeblieben sind, aber vielleicht gerne wieder einsteigen möchten. Das ist auch jetzt noch möglich, und Rabatt gibt’s für Wiederholer auch. Und wer finanziell so schwer gelitten hat, dass sie oder er sich die Kursgebühr im Momenbt nicht leisten kann – bitte anrufen! Wir finden eine Lösung.
Die Lösung Taiji Akademie Online UG hingegen wird sich verzögern. Trotzdem bieten wir ab Januar die ganze Form in Clips in unserem Shop an, der im Zuge der Neugestaltung der Homepage neu eingerichtet wird. Infos demnächst.
Alle aktuellen Infos folgen weiter unten, wie immer.
Besonderer Hinweis: LebenstorQigong® 2022 wieder im Programm!
Wir wünschen einen schönen Herbst!
Frieder Anders und Team
|
|
|
 |
|
Die nächsten Einstiegsmöglichkeiten
ins Taiji
|
|
Ab 13. September 2021:
- Taiji Basics – Taiji kennen lernen
- Taiji-Yang-Form A
Taiji Basics
Einstieg in die Taiji-Form
Die Bewegungen im Taijiquan sind langsam und geschmeidig und werden ohne willkürliche Muskelanspannung ausgeführt. Entspannt, aber nicht schlaff, weil die Bewegungen des Körpers durch ›Zugspannung‹ gedehnt werden und Raum schaffen für den Atem. Wachheit und Konzentration sind dazu nötig und werden gestärkt.
Weitere Information und Anmeldung ...
Taiji-Yang-Form A
Der Einstieg in die Form, die nächsten Schritte nach Taiji Basics auf der langen Reise zu Geschmeidigkeit, Vitalität und innerer Ruhe … (können auch ohne Taiji Basics unternommen werden).
Weitere Information und Anmeldung ...
Zum Stundenplan
|
|
|
|
|
 |
|
|
Offene Übungsstunde
|
|
Auch zum Einstieg in den Online-Unterricht geeignet:
Die offene Übungsstunde – kostenfrei
Zwei Lehrerinnen/Lehrer, lunar und solar, schauen Euer Taiji an, korrigieren, helfen und machen vor, ganz speziell auf jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer zugeschnitten.
Ab 15. September 2021
Mittwochs 18.00 – 19.00 Uhr
Nur für Kursteilnehmerinnen und -teilnehmer.
Bitte Einwahldaten anfordern: info@taijiakadamie.de
|
|
|
|
|
 |
|
|
Für Wiedereinsteiger
|
|
Kurse Taiji-Yang-Form C und D
Kurs Form C vermittelt die ›Kicks‹, die zweite Hälfte des zweiten Teils der Form. Dieser Abschnitt ist zwar kürzer als die erste Hälfte von Teil 2, bringt aber nun kompakte Bewegungen auf einem Bein (die ‹Kicks‹), die genau erlernt und geübt werden wollen und deswegen ausreichend Zeit erfordern. Sie sind die schwierigste Passage in der Form, vergleichbar mit dem Erreichen eines Berggipfels.
Der Kurs Form D lehrt den dritten Teil der Form, der den Menschen symbolisiert. Wie der Mensch ›himmlische‹, den Geist und ›irdische‹ Anteile, den stofflichen Körper, besitzt, so besteht der Teil 3 aus vielen Wiederholungen aus den beiden ersten Teilen (›Erde‹ und ›Himmel‹). Die Bewegungen sind nun vertraut, auch neue sind nicht schwierig zu erlernen – aber jetzt ist der Kopf gefordert, sich den Ablauf gut einzuprägen, damit die Reise durch die Elemente, zurück zu sich selbst, gelingt.
Weitere Information und Anmeldung ...
Wiedereinsteiger »Vertiefungsstufen«
Armspirale, bitte Rücksprache mit Frieder Anders
Zum Stundenplan
|
|
|
|
|
 |
|
Einstieg intensiv
Wochenkurs ›Eine Reise zur mir selbst‹
|
|
AtemtypTaiji und AtemtypQigong entdecken
»Wenn der Wind der Veränderung weht bauen die einen Mauern und die anderen Windmühlen.«
(Chinesisches Sprichwort)
Eine Reise zu mir selbst – AtemtypTaiji und AtemtypQigong entdecken
Nächster Termin:
8.–12. Dezember 2021
Kurszeiten
10.00–13.00 Uhr (Pause 11.15–11.45 Uhr
Kursdauer
12,5 Unterrichtsstunden
Kursleitung: Roswita Greulich
Taiji und Qigong seit Gründung der Taiji-Schule (1980) bei Meister Frieder Anders. Mit Ende der Erwerbstätigkeit (45 Jahre in der IT-Branche) liegt nun ihr Schwerpunkt auf Gesundheit (Prüfung als Heilpraktikerin und Taiji-Lehrerausbildung).
Weiterlesen und Anmeldung ...
|
|
|
|
|
 |
|
Wochenenden intensiv –
Die ganze Form
an sechs Wochenenden 2021
|
|
Mit Einführung in das AtemtypQigong
Kursinhalt:
- Die ganze Form der Yang-Familientradition im eigenen Atemtyp
- AtemtypQigong, Einführung in die Dao-Übungen im eigenen Atemtyp
Beginn war am 20.03.2021 – Anmeldung/Einstieg (mit Vorkenntnissen) noch möglich.
Infos und Anmeldung hier ...
|
|
|
|
|
 |
|
Vortragsreihe/Seminar
»Nichts tun und das Leben nähren«
|
|
Einführung in die daoistische Philosophie
(Dr. Emanuel Seitz)
Die Philosophie des Daoismus empfiehlt den Menschen nicht das Streben nach Glück und Erfolg; stattdessen sollen sie lieber nichts tun und unsterblich werden.
Der Daoismus entwickelte zu diesem Zweck ein System von Übungen und praktischen Ratschlägen, denen das daoistische Weltbild zugrunde liegt. Meditationen, Ernährungslehre, Massagetechniken, Sexualpraktiken, Qigong und Taiji sollen das Selbst kultivieren, den Geist beruhigen und den Körper verfeinern, bis alles im Leben wie von selbst vonstatten geht. Der Daoismus verspricht eine große Leichtigkeit und Unbeschwertheit bei allem, was auch immer im Leben geschieht.
Die Lehre der Daoisten lässt sich im Kern auf sieben Prinzipien reduzieren:
- Die Einheit des Nichts,
- die Zweiheit von Yin und Yang,
- die drei Schätze,
- die vier Himmelsrichtungen,
- die fünf Elemente,
- die sechs Harmonien,
- die acht Trigramme.
Diese theoretischen Grundlagen des Daoismus stecken auch hinter jeder Bewegung im Taiji.
Das Seminar soll eine Art philosophischer Grundkurs in praktischer Hinsicht werden: Was muss man von der daoistischen Philosophie wissen, um im Taiji besser zu werden? Neben inhaltlichen Input-Vorträgen lesen wir daoistische Klassiker und die alten Taiji-Meister – und natürlich gibt es praktische Übungen.
Nächster Termin:
Samstag, 30. Oktober 2021, 17.30 Uhr – 19.00 Uhr
Das Dao und das Nichts: Das Weltbild der Daoisten
(Präsenz- und Online-Veranstaltung)
Kostenbeitrag 15 Euro
Programm/Alle Termine ...
|
|
|
|
|
 |
|
|
Kursleiter- und Lehrerausbildung
|
|
2021 werden vier Stufen der Ausbildung in Wochenendkursen angeboten:
1. Kursleiter – Modul I.3
2. Lehrerausbildung – Modul II.2
3. Weiterführende Lehrerausbildung – Modul III
4. Meisterschule am 2./3. Oktober 2021
Seiteneinsteiger mit entsprechenden Vorkenntnissen sind willkommen!
Infos und Anmeldung hier ...
|
|
|
|
|
 |
|
Bildungsurlaub Taiji
(in vielen Bundesländern anerkannt)
|
|
Die Taiji Akademie ist anerkannter Träger für Bildungsurlaub.
Jede/r Arbeitnehmer/in hat das Recht auf fünf Tage bezahlten Bildungsurlaub pro Jahr, d.h. Arbeitgeber müssen Beschäftigte bei vollem Lohnausgleich von der Arbeit freistellen. Für Teilzeitbeschäftigte errechnet sich der Anspruch anteilig, so dass sich ebenfalls eine Woche arbeitsfrei ergibt. Die Kosten für Seminar und ggf. Unterkunft trägt der/die Arbeitnehmer/in selbst.
Natürlich ist auch willkommen, wer nicht nach Bildungsurlaubsgesetz teilnimmt, sondern sich auf anderem Weg eine Woche arbeitsfrei organisieren kann und möchte.
Termine 2021 (noch Plätze frei)
4. bis 8. Oktober 2021
6. bis 10. Dezember 2021
Termine 2022
28. Februar bis 4. März 2022
4. bis 8. April 2022
27. Juni bis 1. Juli 2022
5. September bis 9. September 2022
17. Oktober bis 21. Oktober 2022
12. bis 16. Dezember 2022
Infos und Preise
|
|
|
|
|
 |
|
2021 Toskana im Herbst – zum 33. Mal!
10.–17. Oktober 2021, Bagno Vignoni, Toskana
NOCH PLÄTZE FREI
|
|
… schnapszahlig in diesem 33. Jahr seit 1988, in dem wir die Kurse dort durchführen. (Doch, letztes Jahr zählt mit, da war die Ferienwoche nicht ausgefallen ...)
Eine Woche Wellness für Körper und Geist mit der Taiji Akademie – unsere Toskana-Fahrt ist Tradition seit 1988. Bagno Vignoni liegt im Orcia-Tal in der Südtoskana, circa 50 km südlich von Siena, zwischen den Weinorten Montalcino und Montepulciano, und ist ein ganz besonderer Ort: Im Zentrum sprudeln 51° C heiße Quellen aus der Erde und bilden einen grünen, dampfenden See – das ehemalige römische Thermalbad ...
Kurs TOS 21.1
Atmen in der Form – die Verlagerung
Kurs TOS 21.2
LebenstorQigong® – die acht Grundpositionen
Kurs TOS 21.3
Schwert atemtypspezifisch
Weitere Infos und Anmeldung hier ...
|
|
|
|
|
 |
|
Wochenendkurse in Winterthur 2021
mit Meister Frieder Anders
|
|
Unser Wochenendseminar in den schönen Räumen von ›Taiji Mittendrin‹ in Winterthur richtet sich an Schülerinnen und Schüler, die die Taiji-Form nach Meister Chu beherrschen und ihren individuellen Atemtyp erfahren und darin arbeiten möchten. Alle Teilnehmer/innen können nach Wahl entweder zwei oder drei der folgenden Kurse belegen:
Kurs A: LebenstorQigong®
Kurs B: Halsspirale
Kurs C: Zentrum Teil 3
Termine 2021
06./07.11.2021
Weitere Infos ...
|
|
|
|
|
 |
|
Blog Oktober 2021:
Die Finger sind das zweite Gehirn
|
|
Wolfgang Höhn, mein erster Taiji-Lehrer von 1973, hat ein interessantes Buch von Yoshiya Hasegawa vom Japanischen ins Deutsche übersetzt. Es trägt den Titel »Daumen-Yoga für das Gehirn« (Goldmann 2019). Der japanische Arzt hat sich auf kognitive Beeinträchtigungen spezialisiert und zeigt in diesem Buch, wie wichtig der Daumen für das Gehirn ist. Einfache Bewegungsübungen für Daumen und Finger helfen dabei, das Gehirn besser zu durchbluten und Alzheimer und Demenz entgegenzuwirken. Wenn schon die Finger das Gehirn beeinflussen – wie wichtig muss da erst die richtige Handhaltung im Taiji sein!
Weiterlesen ...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Empfehlen Sie uns und leiten diese E-Mail an Ihre Freunde und Bekannte weiter
Haben Sie Darstellungsprobleme mit diesem Newsletter? Zur Onlineversion.
Wenn Sie keine weiteren News von uns erhalten möchten: abbestellen.
|
|
|
© Taiji Akademie
|
|
|
|
|
