42 Kilometer zum Einlaufen   Vor einem halben Jahr wurde zur Erklärung und Ermunterung der Begriff «Marathon» ins Spiel gebracht. Die Botschaft dazu: den Umgang mit diesem neuen Virus lösen wir nicht mit einem Sprint – nein, es dauert länger. Auch erfahrene Zukunftsforscher schrieben bereits im März wie wir im September schon viel weiter oder sogar im Ziel des Marathon sein können. Lesen Sie hier mehr dazu: www.horx.com/die-welt-nach-corona

3 Kompetenzen für den Ultra-Triathlon   Bei all unseren ONEDAYs (mit Abstand und an der frischen Luft*) hören wir in dieser Zeit, dass es für viele Menschen und Organisationen nicht einfach ein langer Lauf, sondern mindestens ein Triathlon, wenn nicht sogar ein Zehnkampf ist. Drei Fähigkeiten und Disziplinen, die immer wieder gefragt sind, um erfolgreich weiterzukommen, fassen wir wie folgt zusammen: 1. Energievoll, positiv und zuversichtlich sein. 2. Die eigene Klarheit für Chancen, den Weiterweg und die nötigen Massnahmen pro-aktiv schaffen. 3. Über Distanzen und verschiedene Kanäle hinweg gut zusammenarbeiten. Welche Kompetenzen sind für Sie und Ihre Ziele aktuell entscheidend? Viele erfolgreiche Ausdauerathleten haben ein Cockpit/Dashboard, um sich selber überprüfen und führen zu können. Hier unser pauschaler Vorschlag (als Vorlage für individuelle Optimierungen) für positive Energie, Klarheit für den Weiterweg und Regeln für eine wirkungsvolle Zusammenarbeit über Distanz.   Und warum «ultra»? Das Wort bedeutet «über ... hinaus» und falls für Ihr Leben und Arbeiten alles beim Alten ist, dann wunderbar. Wenn nichts mehr beim Alten ist und Sie neue Geschäftsfelder und Fähigkeiten entwickeln müssen, dann wünschen wir Ihnen, dass Sie unter Druck über sich hinauswachsen und neue Stärken kennenlernen.   Bei einem sportlichen Ultra-Triathlon (Bsp. www.swissultra.ch) achtet man übrigens sehr auf Ernährung und Socken, denn Erfolg hat nur wer sich unterwegs gut mit Energie versorgen und die dünne Haut vor der chronischen Belastung schützen und rechtzeitig verstärken kann. (Vielleicht ein kleines, aber feines Detail zum Thema Extrameile, ob im Homeoffice oder auf dem Rennrad.) Das Erfolgscockpit können Sie hier als PDF downloaden.

10 Wochen bis zum Meilenstein   Ausdauerleistungen gelingen leichter, wenn sie mental in Etappen unterteilt werden, weil beim Erreichen dieser Zwischenziele das Gefühl der Selbst-Wirksamkeit gesteigert wird: «Ich gebe Gas und das bringt was!» In genau 10 Wochen ist das Jahr 2020 vorbei. Wie sieht Ihr persönlicher Meilenstein aus, dessen Erreichen Sie erfreut und stärkt? Und macht es Ihren Schlussspurt, Triathlon, Zehnkampf oder auch Wettkampf-Abbruch** noch besser, wenn Sie das Wort «Genug-tu-ung» wörtlich nehmen? Also: Was wollen und können Sie tun, damit es Ende Jahr gut genug ist und Sie echt zufrieden sind?

Wir wünschen Ihnen viel Zuversicht, ein gutes Tempo und eine resiliente Haut. Herzlich, Ihr Team ONEDAY   *Kann man beim Laufen besser denken? Artikel im HR Today: www.hrtoday.ch/bergluft-atmen   ** Gerne coachen und beraten wir Sie auch zu Downsizing, bei schwierigen Personalentscheiden und für das Überbringen schlechter Nachrichten. Wir haben dazu in den letzten Monaten viel gelernt und gemacht; auch remote und trotzdem (erst recht!) menschlich und lösungsorientiert.